Турецкий доктор Мехмет Оз призывает к отмене завтраков

Согласно распространенному сообщению, профессор подчеркнул необходимость отмены утренних приемов пищи жителям таких стран, как Америка, где ожирение стало всеобщей проблемой.

«Если человек не голоден, ему не обязательно завтракать. Необходимость завтрака- миф и рекламная уловка. В том случае, если в течение дня вы питались правильно, то сразу после пробуждения вы не почувствуете чувство голода»,- говорит Оз.

По его мнению,  отказ от завтраков может помочь борьбе с лишним весом и к рационализации дневного меню.

Напомним, что Мехмет Оз- известный в Америке врач турецкого происхождения, ведущий популярной телепередачи «Шоу доктора Оза».