ТОП секретов красоты турецких актрис «бальзаковского возраста»

Главный редактор журнала "Сноб" Ариф Озгюр написал о секретах поддержания формы Дефне Самюели, Чаглы Шикель, Шевваль Сам, Берен Саат и Джансу Дере. Итак, подробности.

Модель ведущая и актриса Дефне Самюели один день в неделю питается исключительно гречкой. Также она делает маски для лица из смеси авокадо, турецкого кофе и меда.

Чагла Шикель, известная модель. Она не употребляет газированные напитки, фастфуд или сахар. Она также занимается пилатесом 6 дней в неделю.

Шевваль Сам, звезда сериала «Запретный плод», не ела мяса и курицы уже 20 лет. Сам очень любит морепродукты.

Джансу Дере делает упор не на питание, а на спорт. Она ходит в походы и занимается пилатесом 3 раза в неделю.

Актриса Берен Саат не употребляет сахар с 14 лет. Также не ест торты, гамбургеры, рис, картофель фри и не пьет газированных напитков. Она очень любит салаты и травяные чаи.