Секрет похудения Хандэ Атаизи шокировал поклонников

Об этом пишет информационное издание Гедже

Июль 23, 2020 - 18:51
Июль 23, 2020 - 16:57
Секрет похудения Хандэ Атаизи шокировал поклонников

Согласно распространённому сообщению, фанатов поразило то, сколько усилий прилагает артистка, чтобы остаться в форме. Хандэ же в свою очередь отметила, что ей совсем не сложно придерживаться следующих правил:

  • заниматься спортом 2 час в день 6 дней в неделю;
  • еженедельно посещать занятия пилатесом и йоги;
  • не есть мученое, сладкое и соленое;
  • употреблять в пищу в основном протеиновую пищу;
  • есть дважды в день и не ужинать после 20.00.

Напомним, поклонники считают Ханде Атаизи самой сексуальной актрисой турецкого кинематографа. После длительного перерыва, связанного с рождением и воспитанием ребенка, актриса скоро вновь вернется на экраны