Занятия по боди-балету ждут девушек, которые хотят к лету привести себя в форму и скинуть пару лишних килограммов.
Боди-балет - изысканный фитнес без возрастных ограничений. Здесь не играют роли ни комплекция, ни возраст, ни уровень вашей физической подготовки. Кроме того, занятия хореографией помогут избавиться от многих недугов. Эти упражнения очень полезны для позвоночника. Вы научитесь держать спину прямо, у вас сформируется правильная осанка, тем самым вы сможете излечиться от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Боди-балет является идеальной тренировкой для ягодичных мышц. Бедра и икры также становятся упругими и сильными. Если вы будете заниматься в полную силу, то очень скоро лишний подкожный жир покинет вас. Каждый может стать лучше настолько, насколько захочет. Главное регулярно тренироваться и верить в себя!
Занятия проходят по графику:
1 группа: вторник, пятница, 10:15-11:15,
2 группа: вторник, пятница, 17:30-18:30,
3 группа: вторник, пятница, 19:15-20:15,
4 группа: суббота, 12:30-13:30.
В группах не более 5 человек, предварительная запись обязательна.
Занятия рассчитаны на 2 урока в неделю, 1 урок - классика на партере (ковриках), 2 урок - у станка.
Запись в группы и детальная информация по номеру телефона: 05444220329.
Адрес: Sinan Mah., 1288 sok., Emrah apt., No: 2. (перекресток Cabesoy cad., 10 мин пешком до Доу гаражи или Калечи).
